Урок бильярда № 1: что такое «правильная стойка»?

http://www.aif.ru/health/article/21427

Фото: Роман Шепелев / АиФ
Анастасия Луппова, мастер спорта международного класса, двукратная чемпионка Европы, трёхкратная чемпионка России по русскому бильярду
Мы начинаем серию видеоуроков по русскому бильярду, в которой расскажем вам основные правила игры с самых азов. И в этом нам поможет мастер спорта международного класса, двукратная чемпионка Европы, трёхкратная чемпионка России Анастасия Луппова

Опытным бильярдистам доподлинно известно, что основой построения всей игры является хорошо поставленный удар. Для того чтобы стать обладателем такого удара, наше занятие мы начнём с освоения стойки, то есть правильного, комфортного положения тела во время игры.

Сначала мы выбираем линию удара. По этой линии к своему шару мы приставляем кий (см. фото № 1).

Затем мы подходим к кию так, чтобы бедро было на уровне правой руки, и вытягиваемся по кию (см. фото № 2).

Правая нога у нас остается прямой, левую ногу мы отставляем на полстопы вперёд и примерно на полторы-две стопы влево, при этом сгибая её в колене. 50% нашего веса должно находиться на правой ноге, 30% - на левой, и 20 – на левой руке (см. фото № 3 и 4).

Мы вытягиваемся по кию таким образом, чтобы плечо и локоть правой руки заняли максимально возможную точку, и при этом находились в одной плоскости с кистью и подбородком. Левая рука также находится в этой плоскости (см. фото № 5 и 6).

Кий мы держим достаточно плотно, но при этом ни в коем случае не зажимаем его слишком сильно. Дело в том, что если мы зажмём руку во время удара, прямолинейность удара исчезнет.

Для того чтобы водить кий параллельно столу – а это очень важно, – при отводе руки назад мы раскрываем пальцы (см. фото № 7).