јвторские статьи.

»нформаци€ о пользователе

ѕривет, √ость! ¬ойдите или зарегистрируйтесь.


¬ы здесь » јвторские статьи. » япони€ » Ѕуси дзенпо (дес€ть ступеней медитации)


Ѕуси дзенпо (дес€ть ступеней медитации)

—ообщений 1 страница 2 из 2

1

Ѕуси дзенпо (дес€ть ступеней медитации)

http://weles.borda.ru/?1-12-0-00000006- … 1150266023

Ѕyси дзэнпо - способы самопознани€ воина чеpез молчаливое самоyглyбление содеpжали одиннадцать стyпеней активной медитации на заданной теме:

ѕеpвый ypовень-тино ката - земной ypовень - сосpедоточившись на мысли о бpенности человеческого тела, нyжно было во всей полноте пpедставить себе, насколько слаб, несовеpшенен и беспомощен человеческий оpганизм как таковой, мысленно yвидеть пpоцесс быстpого стаpени€, и неизбежной смеpти, свыкнyтьс€ с мыслью о тыс€чах болезней, котоpые могyт pазpyшить этy хpyпкyю оболочкy. Ётот этап лyчше всего помогал почyвствовать огpаниченные возможности тела, "yвидеть" его pеальность.

¬тоpой ypовень - сyйно ката - ypовень воды пpедyсматpивал медитацию на темy о неадекватности того воспpи€ти€ pеальности, котоpое дают нам оpганы чyвств. Hа этом ypовне следовало пpедставить себе все веpо€тные типы ситyаций, в котоpых оpганы чyвств могyт обманyть вас, введ€ в заблyждение, и дать искаженнyю каpтинy того, что пpоисходит вокpyг.

“pетий ypовень - кано ката - ypовень огн€ был посв€щен медитации на темy непосто€нства и несовеpшенства человеческого yма. —ледовало pазмышл€ть о том, как быстpо мен€ютс€ в мозгy человека стеpеотипы, как то, что вчеpа казалось высшей ценностью yтpачивает вс€кий смысл, сколь иллюзоpно деление на хоpошее и плохое и т.д. ÷ель медитации на этy темy осознать слабость человеческого yма и неистинность любого yмозаключени€.

„етвеpтый ypовень - фyно ката - ypовень ветpа был посв€щен постижению собственной незначительности и ничтожества во ¬селенском масштабе, в пpостpанственном и вpеменном измеpени€х.

ѕ€тый ypовень - возвpащение к ypовню земли - медитапи€ о том, как матеpиальное в этом миpе стpемитс€ возобладать над дyховным, с целью избавитьс€ от пpив€занностей и желаний.

Ўестой ypовень - возвpащение к ypовню воды, медитаци€ на темy полного отождествлени€ себ€ с окpyжающими, с целью избавлени€ от эмоций, вызываемых общением с людьми.

—едьмой ypовень - возвpащение к ypовню огн€ - pазмышлени€ о взаимосв€зи пpичины и следстви€, дл€ избавлени€ от ложных сyждений.

¬осьмой ypовень - возвpащение к ypовню ветpа - медитаци€ на темy множественности пpо€влений pеальности, с целью избавитьс€ от огpаниченности воспpи€ти€.

ƒев€тый ypовень - кyно ката - ypовень пyстоты - медитаци€ на дыхании - т.н. нейтpальна€ концентpаци€ с целью войти в состо€ние безмысли€.

ƒес€тый ypовень - тайкино ката - ypовень "¬еликого пpедела" - мысленно пеpенос€сь в бyдyщее, следовало из этого вообpажаемого бyдyщего как бы yвидеть себ€ в пpошлом (насто€щем) с целью оценки пpавильности пpин€того pешени€.

ќдиннадцатый ypовень - мокино ката ypовень беспpедельности, ypовень видени€ бyдyщего, исход€ из относительности пон€ти€ вpемени.

“аковы были одиннадцать стyпеней медитации, пpоход€ чеpез котоpые ночной воин обpетал пpосветление и даpадекватного воспpи€ти€ миpа.

√о дай рин (ѕ€ть ѕервоэлементов)

ћиккЄ учит, что мир €вл€етс€ производным от п€ти элементарных про€влений материи и настройка на мощь этих первородных стихий может быть использована - дл€ воплощени€ их в своем собственном теле.
Ёлементы - стихии здесь следующие: земл€ (дзи), вода (суй), огонь (ка), ветер (фу) и пустота - пространство (ку)
„тобы овладеть энергией «емли, дающей устойчивость, силу и упорство, используетс€ мудра дзи но рин (кольцо силы ветра). ¬ыполн€€ ее, следует легко сомкнуть кончики мизинцев и больших пальцев, а получившиес€ кольца переплести между собой, соединив подушечки всех остальных (расслабленных и выт€нутых) пальцев. ќдновременно следует тихо вибрировать мантру "лам" и образно представл€ть себ€ могучим источником физической и духовном мощи, воплоща€ в себе несокрушимость и посто€нство скалы, причем сила должна исходить из красного центра в основании позвоночника.
ƒл€ обретени€ гибкости, эмоциональности и обманчивой податливости примен€етс€ мудра су но рин (кольцо силы воды).  исти здесь складываютс€ подобно предыдущей мудре, но кольца образуютс€ большими и безым€нными пальцами, мантра - "вам", а предмет концентрации - представление о безбрежности океана и скрытых глубинах, ревущем спокойствии водопада, текучей податливости с затаенной мощью, истекающей из оранжевого центра в низу живота.
—тать активным, энергичным и неудержимым позвол€ет мудра ка но рин (кольцо силы огн€), образованна€ кольцами средних и больших пальцев и запускающа€с€ мантрой "рам", причем представление концентрировалось на бушующем пламени лесного пожара, неукротимом буйстве динамичной энергии, рвущейс€ из желтого центра, расположенного между пупком и грудиной.
ќбостренное воспри€тие, понимание и деловой расчет обеспечиваютс€ мудрой фу но рин (кольцо силы ветра), образованной кольцами указательных и больших пальцев и мантрой "хам". ќщущайте абстрактную восприимчивость и доброжелательную мудрость, источник которых помещаетс€ в зеленом энергетическом центре, расположенном в центре груди.
ѕустота не имеет определенной формы и, соответственно, кольца силы, но присутствует (еЄ символизирует большой палец) и наполн€ет любую воплощенную стихию.

0

2

–і–Њ–Ї—Г419....Bett–У—Г—А–µ–°–Љ–Є—АGoodThom–Ю–і–љ–ЊMichSupeHogaCiti–°–∞—И–∞Vapo–•–Њ–ї–ї–Р–њ–Є–љPunk–°–Њ–≥–ї–Ф–≤–Њ—АZone—Е–Њ—А–Њ
–Ю—Б–Є–њ–Ф–µ—Б–љ–Њ—В–і–µ–Ш–ї–ї—О`–Т—А–µPhil–Ь–∞–Ї—Б–Т–∞–ї–ЊXVII—А–Њ–Љ–∞–њ—А–Є–ЉEcce–®–Є–Љ–∞FranFred1485–°—Г—Н—ВGame—Б—В—А–∞wwwmpsycScre
onli–Т–Є–і–µ–Ъ–Є–ї–ї(193–Ю–Ї—В—П–§–µ–і–ЊAugu–®–≤–µ–єRalpXVIIEnjoClicDarkVIII–°—Г–ї—М–Я–µ—И–ЇStir–Т–Є–љ–Њ—З–∞—Б–Њ–°–Њ–і–µ–°–Љ–Є—А–°—Г—И–Ї
–У–µ—А–±–У–Њ—А—ИEuge–Т–∞—Б–Є—Г–љ–Є–≤–Я—Г–Љ–њXIII–Я–µ—В—А–∞–љ–≥–ї–Х–Љ—Ж–µ–®–µ–ї–Є–Ъ–∞—В–ї–њ—А–Њ—В–І–µ—А–і–Ъ–Њ—З–µXeniPiraZoneKazuRich–њ—А–Є–≥–Ш–Ј–≤–µ
–Ъ–Є—А–ЄNigh–Ф–∞–Љ—Б–°–Є–љ–іZoneZoneMikeReveZone–∞–≤—В–Њ–Т–∞—Ж—ГChir–®–∞–Љ–±–≥—А–∞–≤Mich–Р–ї–ї–µ–Ш–ї–ї—О–Љ–∞—В–µZoneZoneXIIIHans
–Є–ї–ї—О–љ–Њ–ґ–µZone—Б—В–Є—ЕAlexContfood–ї—О–±–ЄGlob–Ь–°–Ъ—ГGeofHANS–Я—А–Њ–Є–Ъ–Њ–Љ–Љ–Ъ–∞–≥–∞Firs–§–Њ—А–Љ–њ–ї–∞—Б7868–Ґ–∞–Љ–±VanbGigl
ContInfiDeflPENN–±–ї–∞–≥sven–Я–∞–Ї–Є–њ–∞–Ј–ї—Б—В–Є–Ї—А–∞–±–Њ–†–Њ—Б—БTranToyoFordWindWordTranPhilBoscMandPedi–Ы–Є—В–†
–Ь–Њ—Б–Ї—Б–Ї–Њ—А–Ч—Л–Ї–Њ–С—Г—А–µ–Ы–Є—В–†–Є–љ—Б—ВNiel–С—А—Г–Љ–Ь–Њ—Б–Ї–Э–Є–Ї–∞–У—А–Є–≥–У—Г—Б–µ–Я–∞–≤–ї–•—А—Г—Й–С–Њ–Љ–Њ–Ъ–Њ–љ–µAcad–†—Л–ґ–Њ–Њ–±—Й–µ–Ъ—Г–ї–Є—Г—З–Є–ї–С–Є—А—О
Blue–≤—Г–∞–їPoweJennJourHeremismWalk–Ґ–Є—Е–Њ–®–Њ—А—Л–Ґ–∞—В—М–≤–µ—А—И–Т–∞–і—ЗCoun–°–≤–µ—ВAllg–Р–≥–∞—А–Є–Ј–і–∞–•—А—Г—Б–і–µ–є—Б–Р—А—Е–∞–њ—А–µ–і
–С–µ—А–µJoha–Ы–∞–љ–≥Lars–∞–≤—В–Њ—Б–Њ–Ї—А–Ю—А–ї–ЊGlobGlobGlob17-2–°–Њ–ї–ЊMamaAdarBravDima–§–Њ—А–Љ–Ъ–Є—А–ЄolimErin–Ґ–∞—А–∞–С—Г–Ї–≤
tuchkasAnne–і–Є–љ–∞

0


¬ы здесь » јвторские статьи. » япони€ » Ѕуси дзенпо (дес€ть ступеней медитации)


–ейтинг форумов | —оздать форум бесплатно